Cuốn sách giới thiệu một số kỹ năng cơ bản trong giao tiếp, trong công việc, học tập và trong gia đình; đồng thời chọn lọc 30 câu chuyện và bài viết liên quan đến kỹ năng sống. Thông qua các câu chuyện và bài viết, bạn đọc có thể rút ra được những bài học cho riêng mình, từ đó góp phần hoàn thiện mình và làm nên thành công trong cuộc sống.
Nội dung cuốn sách được kết cấu thành hai phần:
Phần I: Kỹ năng sống;
Phần II: Một số câu chuyện và bài viết hay về kỹ năng sống.
Cuốn sách sẽ là cẩm nang hữu ích giúp mọi người có thêm kỹ năng để ứng phó trước các tình huống, quản lý cảm xúc, học cách giao tiếp, ứng xử với mọi người xung quanh, hay có những cách giải quyết trước những khó khăn, thách thức trong cuộc sống.